Terka sa učí prekonávať strach. Liane Schneider. Verbarium, 2024, 32 s.
Kubko sa nebojí tmy. Christian Tielmann. Verbarium, 2020, 24 s., 3+
Mami, oci, objímte ma : Príbehy o strachu a odvahe. Petra Arslan Šinková, Fortuna Libri, 2021, 48 s.
Každý z nás sa niekedy bojí, pociťuje strach a úzkosť. Ako pomôcť dieťaťu? V knihe sú tri príbehy, pomocou ktorých deti nájdu v sebe odvahu a dokážu si poradiť so strachom. Príbehy oveľa viac ako poúčanie pomáhajú deťom vcítiť sa do situácie, orientovať sa v nej a nájsť z nej východisko. Rodičom ponúka kniha odporúčania a rady, ako pomôcť dieťaťu na ceste k odvahe, ako ho podporiť a ako sa správne pýtať, aby sa nám zdôverilo.
- 1. Strach má veľké oči: je o strachu z tmy a zo strašidiel
- 2. Nie si v tom sám: o strachu chodiť do kolektívu škôlky/ školy
- 3. Každý má občas strach: o strachu z lekára (zubára)
Emil se bojí. Aurélie Chow Chine. Albatros CZ, 2018, 32 s.
Strach má veľké oči. Štěpánka Sekaninová. Albatros, 2018, 12 s., 3+ (leporelo)
V knihe je 6 rôznych situácií: u lekára, prvýkrát v škôlke, strach z vody, keď mamička mešká, búrka a tmavý tunel, ktoré môžu malým deťom naháňať strach. Knižka je interaktívna: sú v nej meniace sa obrázky (potiahnutím záložky sa obrázok zmení), vďaka ktorým, ak sa pozornejšie pozrú a porozmýšľajú, rýchlo zistia, že skutočnosť nie je strašidelná ako ich predstavivosť.
Bojkosaurus. Rachel Bright. Tatran, 2026, 32 s.
Ahoj, strach! Iryna Zelyk. Female Force, 2021, 52 s.
Olivia v bublinke odvahy : 19 spôsobov riešenia strachu. Michaela Ray. TOP1knihy, 2-4 r.
Aké témy sa v knihe riešia (7 strachov – 19 metód, ako ich zvládnuť):
– Strach zaspať vo svojej izbe
– Strach zo psov
– Strach z vysávača a hlučných predmetov
– Strach z búrky, bleskov a hrmenia
– Strach zo strašidiel
– Strach z tieňa a z toho, že ma prenasleduje
– Príprava na škôlku
– Nástup do škôlky a separačná úzkosť
Olivia a tajomstvo odvahy : 19 nástrojov riešenia strachu. Michaela Ray. TOP1knihy, 2025, 80 s., 3-7 r.
Aké témy sa v knihe riešia (9 strachov – 19 metód, ako ich prekonať):
– Strach zo šikany – ako zvládať zraňujúce slová spolužiakov
– Strach z lietania
– Strach z vody (pri plávaní aj doma pri sprchovaní)
– Strach z tmy a tmavých chodieb
– Strach z hadov
– Strach pri pohľade na tečúcu krv
– Strach zo včiel
– Strach z mravcov
– Strach z injekcie a lekárov
Divný brach strach. Martina Špinková. Cesta domů, 2020, 48 s.
Emoce Strach. Maureen Poignonec, Stéphanie Couturier. Jiří Models, 2020, 20 s.
O medvedíkovi Teovi, ktorý sa všetkého bál. Gemma Cary, Krishna Kumar. Taktik, 2023, 32 s., 3+
Tento milý príbeh citlivo poukazuje na detskú úzkosť a spôsob, ako ju možno prekonať. Zároveň zdôrazňuje dôležitosť priateľstva.
O sovičke Evičke, ktorú všetko vydesilo. Taktik, 2024, 32 s., 4-6 r.
Milý príbeh, ktorý citlivo poukazuje na detský strach z nepoznaného a spôsob, ako ho možno prekonať.
Sovička Evička má takmer zo všetkého strach – bojí sa lietať, loviť či vôbec opustiť hniezdo. Jedného dňa bude musieť čeliť situáciám, ktoré vyžadujú nemalú odvahu.
Pretože si odvážny : Kniha, ktorá premieňa strach a starosti na odvahu. Alma Gross. Tatran, 2025, 48 s., 4-6 r.
Táto hrejivá a citlivá kniha pomáha deťom:
– pomenovať vlastné obavy
– pochopiť, že strach je prirodzený
– naučiť sa jednoduché stratégie, ako ho zvládať
– vďaka podpore blízkych v sebe objaviť odvahu
Gerda: Strach má veľké oči. Adrián Macho. Albatros SK, 2024, 32 s.
Príbeh veľryby Gerdy a jej staršieho brata Larsa približuje deťom obavy a strach, ale aj to ako sa dajú prekonať. Sú v nej nádherné ilustrácie a hlboké myšlienky.
„No len čo vyšlo slnko, podmorský les vystúpil z tmy, tiene sa stratili a všetko, čo predtým vyzeralo desivo, sa zmenilo na čosi krásne, nevídané.“
„Báť sa či zľaknúť veru nie je žiadna hanba. Strach patrí k životu ako planktón k veľrybiemu jedálničku. Keby nebolo strachu, nikto by sa nemohol stať statočným.“
„Vlastne nezáleží na tom, ako kto vyzerá. Aj muréna je len ryba. Zvonku síce nemilá, ale srdiečko môže mať láskavé.“
Moje prvé emócie – Strach. Tony Wolf. Matys, 2025, 24 s.
Päť roztomilých príbehov o mláďatkách, ktoré deťom predstavia strach a vysvetlia im, ako sa táto emócia prejavuje a ako si s ňou môžu poradiť.
Strach má dlouhé nohy. Philippa Leathers. Poradce, 2025, 40 s., 4+
Strach má velké uši. Lucie Šavlíková. EUROMEDIA, 2020, 32 s., 4+
Strach má veľké oči – Príšera v tme. Petr Šulc. Pierot, 2025, 56 s., 7-10 r.
Bubáci. Tereza Oľhová, Vlado Janček. Brak, 2021, 32 s., 4+
Kniha je písaná formou básne a je o duchoch žijúcich v činžiaku: sú na každom poschodí, v bytoch, v izbách, vo výťahu, na schodoch, v podkroví, ba dokonca aj v pivnici.
Zoznámite sa s celou paletou duchov, napr. bubák Kveta s veľkým mlsným jazykom; bubák Plachtoš, ktorý nemá ústny otvor; bubák Podpostelum žijúci pod posteľou; čierna ruka; dlhá ruka Potrubného ducha či silný bubák Elevátor vo výťahovej šachte.
Kniha vystihuje silu detskej predstavivosti a čaro toho, čo dokážu vidieť iba deti. Len dospelí týchto duchov a dušice nevidia.
„Kedy strašiť prestane?
Raz.
Keď budem starší.„
U nás (deti vo veku 8 a 5 rokov) aj napriek vysvetľovaniu priniesla skôr strach, najmä u mladšej dcéry. Samozrejme, je to určite individuálne. Preto skôr, než ju začnete čítať s dieťatko, odporúčam, aby ste si ju prečítali sami a rozhodli sa, či bude pre vás v niečom prínosná alebo nie. Sú v nej slová: „degeši“, „magor“ a verše:
„Roman drží v ruke nožík.
Pomaly ho otvára…“
Dráček Mráček – trucuje, má strach. Patricia Mennen. Vašut, 2023, 64 s., 3+
Ako sa zajačik prestal báť. Elizabeth Shaw. Buvik, 2021, 24 s.
Ako sa Ema prestala báť šuchotania pod posteľou. Peter Bátor. Fortuna Libri, 2026, 32 s.
Timovy tipy: Bojíš se tmy? Chiara Piroddi. Drobek, 2021, 20 s., 4-6 r.
Už sa nebojím tmy. Helena Haraštová. Albatros, 2016, 8 s.
Nebojím sa tmy. Ottovo nakladatelstvo, 2013, 10 s., 4-6 r.
Už se nebojím tmy. Mladá Fronta, 2007, 56 s.
Já už se nebojím. Elisenda Roca. Fragment, 2020, 48 s.
O malom sedmospáčovi, ktorý sa nebál tmy. Sabine Bohlmann, Verbarium, 2024, 32 s., 3+
Chlácholín, s tebou sa tmy nebojím! Albi, 2024
Franklin sa bojí búrky. Paulette Bourgeois. Slová.press, 2024, 32 s., 4-6 r.
Ako myška Hryzka prekonala strach : Tieňová knižka. Taktik, 2024, 14 s., 0-3 r.
Jak Bobo překonal strach – První čteni. SUN, 2025, 32 s.
Jak Zuza přemohla obavy – První čteni. SUN, 2025, 32 s.
Už se nebojím. Pavlína Šamalíková. Infoa, 2020, 14 s.
Neboj sa skúšať. Kobi Yamada. Tatran, 2021, 40 s., 7-10 r.
Mátoha, neboj sa! Alexander Halvoník. Perfekt, 2014, 80 s., 7-10 r.
Hoď obavy za hlavu : Vyzrej na svoj strach. Poppy O’Neill. Lingea, 2022, 144 s., SK, 7-11 r.
Kniha predstavuje praktický návod, ako u detí pracovať s úzkosťami a obavami. Je určená deťom od 7 do 11 rokov, teda vo veku, keď sa môže zdať, že dôvodov na obavy je naozaj veľa. Písomky a skúšanie v škole, strasti spojené s kamarátskymi vzťahmi, telesné zmeny, väčší záujem o fyzickú atraktivitu u seba a ostatných, to všetko sú pre deti nové a niekedy znepokojujúce skúsenosti. Deti v tomto veku tiež často začínajú používať sociálne siete a rozvíja sa u nich povedomie o dianí v spoločnosti, o populárnych osobnostiach a o svete celkovo. Niet divu, že toto obdobie môže viesť k vzniku obáv a úzkostí.