Jóga pro děti s autismem : Postup krok za krokem pro rodiče a pečovatele. Dion E. Betts, Stacey W. Betts. Fontána, 2025, 152 s.
Cvičení pro lepší učení :Vysvětlení a rady pro rodič, pedagogy asistenty a jiné odborníky, jak cvičiť s dětmi. Eva Vingrálková. Fontana, 2022, 136 s.
Cviky zamerané na prácu s pretrvávajúcimi primitívnymi reflexmi v domácom prostredí.
Cvičení a terapie pro děti s autismem, Aspergerovým syndromem, ADD, ADHD, Poruchou smyslového zpracování a jinými poruchami učení : Vysvětlení a rady pro rodiče, jak začít cvičit doma. Eva Vingrálková. Fontána, 2021, 112 s.
Nájdete tu cvičenia zamerané na zmyslovú stimuláciu s vecami, ktoré máte väčšinou doma.
Matějova akrobacie : ZÁBAVNÝ PRŮVODCE AKROBATICKÝMI CVIČENÍMI PRO CELOU RODINU. Laura Van Bouchout, Rika Taeymans. Lali jóga s.r.o, 2017, 78 s.
Dítě v rovnováze : Učení a pohyb v raném dětství. Sally Goddard Blythe. Inštitút psychoterapie a socioterapie, 2012, 267 s.
Venuje sa aj pretrvávajúcim primitívnym reflexom (primárne reflexy) a ich vplyvu na učenie. Obsahuje zostavu cvikov na ich inhibíciu.
Pohybový vývoj dítěte s láskou a respektem : Fyzioterapeutky dětem. Michaela Kačírková, Zuzana Rybová. Esence, 2022, 168 s.
Kniha je napísaná dvomi fyzioterapeutkami a zároveň maminkami malých detí. Zameriava sa na zdravý pohybový vývin dieťatka v jeho prvých troch rokoch. Vysvetľuje, čo je dobré sledovať a upozorňuje, kedy je vhodné navštíviť odborníka. Prináša praktické informácie, ako môžu rodičia svoje deti rozvíjať v jednotlivých obdobiach. Publikácia zároveň uľahčuje orientáciu vo veľkom množstve najrozmanitejších detských pomôcok, vrátane pomoci s výberom vhodného detského kočíka, nosítka a neskôr obuvi.
Keď som mala deti vo veku do troch rokov, táto kniha ešte nebola, ale bol mi veľmi nápomocný Ig profil Michaely Kačírkovej: detska_fyzio_mama
Nezapomeň na nohy. Jana Vašková, Radomila Soukalová, Lukáš Gregor. Host, 2023, 24 s.
Plochá noha. Vhodná obuv. Chůze naboso. Většina rodičů malých dětí podobná témata řeší. Obrázková publikace zkušené podiatričky Jany Vaškové seznamuje čtenáře s tím, jak nohy ovlivňují fungování celého těla, proč nás někdy bolí, jak se správně obout a proč je dobré občas chodit naboso. Součástí knihy jsou interaktivní prvky — QR kódy nabízejí doplňující animace a videa s cvičením, které lze zahrnout do každodenní rutiny doma či ve školce.
Cvičení pro zdravá záda. Pasparta, 2022, 30 kariet
Jóga pro děti. Pasparta, 2020, 30 kariet
Pohyb veselo a hravo…
…pretože Pohyb musí predovšetkým baviť!
Pohybovka : Pro všechny, kteří se chtějí bavit pohybem – zábavná rodinná hra
Zábavná rodinná hra vytvářející zdravé pohybové návyky u dětí od 3 let, vyvinutá dětskými fyzioterapeuty a dalšími odborníky.
Ig profil Pohybem ke změně: 6hodin poskytuje tipy a inšpiráciu na veselé a zábavné pohybové aktivity pre deti
Všeobecná zdravotná poisťovňa: Pohyb je zdravý. Ak hľadáte inšpiratívne cvičenia (nielen) pre deti. Do pozornosti dávam krátke päťminútové cvičenia s Marošom Molnárom.
Hravý pohyb deťom – Pohyb je život.
Ortho puzzle – Ortopedické podložky. Krok za krokom k zdravému vývoju od chodidiel po chrbticu.
Plavecký klub Víťaz – plávanie pre deti so zdravotným znevýhodnením
ŠK Víťaz je zameraný na podporu pohybu, športu a zdravého vývinu detí so zdravotným a intelektuálnym znevýhodnením. Poskytujeme krúžky plávania a muzikogymnastiky, ktoré rozvíjajú pohybové schopnosti, koordináciu, vnímanie vlastného tela a radosť z pohybu.
Venujeme sa deťom a mládeži s poruchou autistického spektra (PAS), Downovým syndrómom (DS), detskou mozgovou obrnou (DMO), ADHD, oneskoreným vývinom motoriky a ďalšími zdravotnými či vývojovými ťažkosťami. Každé dieťa vnímame individuálne a tréningy prispôsobujeme jeho schopnostiam, možnostiam a potrebám.
Šport spája deti prirodzene – bez bariér, s radosťou a rešpektom.
Podcasty
- VÚDPaP Nahlas o deťoch: Prečo majú deti športovať? so psychológom PhDr. Mojmírom Trebuňákom (04.06.2026; 29min18s)
- Autismus není volba: Sport není samozřejmost (27.04.2026; 32min56s)
- Mama Gang: 144. Rasťo Bielik: Telesná výchova deťom naozaj nestačí (20.01.2026; 1h6min)
- Život na spektre: Cvičenie, ktoré mení život detí na spektre. Hosť: fyzioterapeutka Zuzana Komárová (01.06.2025; 32min38s)
- Odpíšeme Ti: Deti a pohyb. Čo by rodičia rozhodne nemali zanedbať (13.11.2025; 21min7s)
- Vizita o autizme: Deti s autizmom chcú športovať. Z úspechu sa tešia rovnako ako neurotypické deti (24.03.2025; 42min23s)
- Všeobecne o zdraví: 53. Kondičný tréner Maroš Molnár: Šport uľahčuje deťom zvládať učenie aj stres (05.10.2023; 34min2s)
- Všeobecne o zdraví: 24. Michaela Bednáriková: Prehra môže dať deťom viac ako víťazstvo. (19.05.2022; 52min3s)
Užitočné odkazy
Platforma rodín detí so zdravotným znevýhodnením: Športové aktivity pre deti so zdravotným znevýhodnením aj bez – výborne spracované a nájdete tam aj ďalšie zaujímavé odkazy.
BIKE UP: požičovňa detských bicyklov
Podcast Mamagang: 153. Pepa Macák: Bicyklovať sa dieťa naučí za desať minút (09.06.2026; 1h3min): dozviete sa, ako požičovňa bicyklov funguje + získate tipy, ktoré môžu pomôcť, keď učíte dieťatko bicyklovať.
Trojkolky Loped: ak sa staršie deti chcú voziť, ale z nejakého dôvodu (napr. poruchy rovnováhy) im to nejde na bicykli.
Bežecký bicykel BIXE 16″ (odrážadlo bez pedálov): v ponuke majú odrážadlá aj pre väčšie deti od 5 do 9 rokov.
Praktické rady
- vhodné sú menšie skupiny
- osobnosť trénera: chápajúci, ľudský, pokojný, trpezlivý, empatický
- možnosť prísť sa pozrieť (využiť Deň otvorených dverí alebo individuálna návšteva po dohode)
- možnosť vyskúšať si (skúšobná hodina)
- vychádzať zo záujmu dieťaťa
- umožniť dieťatku len sa pozerať: dieťatko si to navníma, nacíti, dostane príležitosť porozumieť pravidlám a keď sa bude cítiť pripravené, samé sa rozhodne zapojiť sa